新东方美食推荐之酸木瓜
时间：2017-06-30 访问量：1122
小编今天带来的美食是——
“酸木瓜君”
酸木瓜是云南特产
金黄色的外表和散发出的
果香既好看又好闻
其中维生素C的含量之高
竟是苹果的48倍！
它有开胃
减脂美容等保健作用
有护肝降酶
抗炎抑菌
降低血脂
软化血管等功效
多吃可以帮助减低胃肠的工作量分解脂肪
木瓜鸡汤饭
材料必备：
酸木瓜
辣椒、姜蒜
火腿
乌鸡
金黄的酸木瓜去皮切成小薄片，姜和干辣椒下锅炒香，倒入鸡和木瓜片，加高汤进行文火熬煮，让木瓜的酸完全进入到汤里。2小时的熬煮后，一份美美的木瓜鸡汤就完成了。